Yoga d'hiver
Le programme de yoga d'hiver se déroulera du 8 janvier au 28 mars. Les cours auront lieu au rez-de-chaussée du clubhouse le dimanche de 12 à 13 heures et le mercredi de 20 à 21 heures. Location de matelas : $2 Cours : Nikki Lafrance, l'instructrice, travaille à l'obtention de son certificat d'enseignement de 200 heures ; elle a donc besoin de s'exercer à enseigner à une classe de participants. Les cours seront doux et légers. Tous les niveaux sont les bienvenus ! Voici un article intéressant de Salon.com dans lequel une écrivaine raconte sa première expérience dans un cours de yoga nu mixte. http://www.salon.com/2012/01/06/my_naked_yoga_class/singleton/ Veuillez contacter le bureau avant de participer pour confirmer la disponibilité ainsi que l'heure et la date. Les non-membres doiventEn savoir plus →



















